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创盟万步健走活动第20期圆满落幕
作者姓名:创盟 | 2012-06-04 12:05:54
分类:创盟 创盟动态
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    6月2日上午,创盟万步健走活动第20期活动在奥林匹克森林公园举行。晴朗而凉爽的天气里,森林公园丰沛的绿意给大家带来清新的感受。穿行于绿荫与花木当中,脚下是为健走活动特别铺设的胶质走道,身边是可以交流创业经验的好友,大家在锻炼与交流中度过了一个美好的上午。

 

    在教练的带领下,大家学习热身活动,矫正走路姿势,并针对性的对脊椎和肩颈的肌肉疲劳进行了调整练习。在一万步结束后,大家一起放松紧绷的肌肉,为活动画上圆满的句号。