近日，创盟执行理事，万步健走俱乐部理事长，得实信息科技有限公司CEO刘玉璋做客健康时报社，与编辑记者们分享了自己“坎坷”的健身之路。他认为对于上班族来说，每日万步走是最易坚持，锻炼效果最好的健身形式。

    创盟执行理事刘玉璋长期致力于促进身体健康的相关活动，在尝试过打羽毛球、游泳、骑动感单车、打高尔夫等等方式，发现对于都市人都很难坚持。但是万步运动以其低碳、便捷的方式实现了长期的坚持，刘总自身有感于步行的巨大作用，开始致力于推广万步运动。他身体力行，每天至少步行一万步，并创建了自己的万步健走网站（www.wanbu.com.cn）。在网站上，每个人将计步器的数据上传，组成一个圈子，相互监督，大约三十天就可以将步行形成自觉的行动。而刘总的目标就是：让一亿中国人走起来。

    相信刘总的万步健走俱乐部会越办越好，让更多的人受益于万步健走的重大作用，让更多的中国人变得更加健康。